Monthly Archives: February 2017

Съвети за по-добър сън

Дълбокият и пълноценен сън е здраве! С това ще се съгласи всеки медицински специалист – природата е устроила по такъв начин човешкия организъм, че той има нужда да си почива, да си върне изгубената енергия и да презареди батериите. Всичко това се случва, докато спим. В съвременното ни забързано ежедневие обаче има доста фактори, които… Read More »